![]() |
Цитата:
|
losttt, не знаю... ну это тоже не помешает
|
losttt, велик-это самое эффективное для тренировки ног,но ездить надо постоянно.
|
Цитата:
Djek, ну постоянно не смогу ну как только будет свободное время так обезательно ))) спасиб парни )) |
losttt, Ну если хочешь быть выносливее и быстрее,то как сказано выше,надо кататься на велосипеде,обязательно бегать(например на стадионе,я вот летом бегаю,сейчас подсохнет и опять начну)...
Тебе совет,не качай ноги в спорт зале,на тренажерах)))нагрузка больше,процесс накачки и повышения выносливости будет чуть дольше чем просто бегать и кататься на велосипеде)))Так что лучше всё делать натурально,с помощью бега и велосипеда... Удачи тебе!!! |
В Беларуси(и?) можно найти владельца по номеру сотового? Скорей всего в Гомеле, но это вроде неважно.
|
Catala, напиши мне в ЛС номер, попробую найти;).
|
как в cs не выходя из игры, поменять карту? допустим я играю на дасте, и сразу хочу перейти на другую, не дожидаясь ограничения раундов или времени?
|
Цитата:
|
Помогите найти аудиокнигу "Little women" by Louisa May Alcott ("Маленькие женщины", автор - Луиза Мэй Олкот) неадаптированную. На английском языке :)
|
05 августа 2025 года. Вторник - 16:24 (Часовой пояс GMT +4). |
Русский vBulletin v3.5.2, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод сделал zCarot