DotsFam_10, насколько я знаю, довольно быстро, но многое зависит от твоей расположенности к полноте. один знакомый, который перепробовал все способы набрать вес (даже протеин), бросил эту затею через год неудачных попыток! и потом, если его просто есть и не ходить в зал - ты станешь куском сала. купить можно в специальных магазинах иногда даже в аптеках. зачастую бывают в крупных спорт-маркетах. стоимость разнится от 1000/1500 и выше, выше и выше, все зависит от граммовки.
__________________
... В тебе прокиснет кровь твоих отцов и дедов,
Стать сильным, как они, тебе не суждено.
Над жизнею скорбя и счастья не изведав,
Ты будешь как слепой смотреть через окно... © А. Крупнов
Последний раз редактировалось Cule, 09.01.2010 в 16:10.
|