Pensador, дело в том, что лучше поступить иначе. Не "сбросить за месяц пять кило", а просто начать вести спортивный образ жизни. Спорт должен стать даже не привычкой - он должен стать частью твоей жизни. Тогда проблем со временем и с "расширением тела" никогда не возникнет. Даже больше, будешь все время находиться в отличной форме и для тебя это будет уже также обыденно, как и то, что у тебя есть уши.
|