Цитата:
|
Сообщение от Foxara
Вот в чем твоя проблема. Ты говоришь о том, о чем ты понятия не имеешь. Ты судишь по своим ощущениям и возводишь свое мнение в ранг абсолютного. Физически организм человека спокойно выносит нагрузки, выпадающие на него при графике два матча в неделю без замен. Игроки не устали, а если устали, то не критично и проблемы "февраля" возникают не из-за этого. Другой вопрос, что постоянно поддерживать оптимальную форму невозможно, и мы видим команду, которая уже не в тонусе.
|
А это кто тебе сказал про то, что "организм человека спокойно выносит нагрузки, выпадающие на него при графике два матча в неделю без замен"? Ты спортивный врач?Есть такое понятие, как мышечная усталость, т.е. ты себя вроде неплохо ощущаешь, но ноги или тело в общем не дает тебе возможности играть на 100 %. Игрок обязан отдыхать, точнее делать перерыв более чем в 3 дня, т.к. при постоянных нагрузках в мышцах скапливается в больших количествах молочная кислота, что вызывает в последствии спазмы, боли, ослабление общего тонуса мышц, а потом может привести и к микро надрывам и т.д.