Цитата:
|
Сообщение от DotsFam_10
Fan_of_Barca, по-моему нет, сейчас пробовал, просто половина печати утеряна. Печатью самой в некоторых местах и не пахнет...
кстати может кто нибудь помочь. после вчерашнего кросса и строевой мышцы болят, ноги, спина все как ватное... что можно сделать чтобы полегче стало?
|
массаж с кремом разогревающим. обожаю когда Кристинка делает
Цитата:
|
Сообщение от Fan_of_Barca
|
из данной фотки вообще ниче нет. даже невидно ниче. если бы название где взять её, в интернете найдешь
Цитата:
|
Сообщение от DotsFam_10
может кто нибудь ззнает какие упражнения нужно делать, чтобы хорошо подтягиваться? упражнения без турника...
|
еще можно от стула или дивана отжиматься, только спиной к предмету. трицепс качается