1991 год. УЕФА дисквалифицирует Гильермо Амора на пять матчей в европейских соревнованиях, за удаление в полуфинальном матче Кубка обладателей Кубков против итальянского "Ювентуса".
|
 |
|
|
|||||||
| Тотализатор | Вопросы | Регистрация | Справка | Пользователи | Календарь | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Результаты опроса: Пытаетесь ли вы похудеть или набрать хорошую форму? | |||
| Да |
  
|
19 | 38.78% |
| Нет |
  
|
8 | 16.33% |
| Иногда |
  
|
16 | 32.65% |
| Даже не думал об этом... |
  
|
6 | 12.24% |
| Голосовавшие: 49. Вы еще не голосовали в этом опросе | |||
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05.09.2009 в 14:10
|
Цитата выделенного #151 | |||||
Регистрация: 02.05.2008 Сообщения: 2,845 Сказал(а) спасибо: 6,687 Поблагодарили: 2,596 раз(а) в 1,290 сообщениях
Деньги: 52193$
Место в рейтинге: 51
|
Mix, я лично ради интереса. А так попробовать можно. мне надо подрасти немного и поднакачатся... и все. думаю баскетбол в этом поможет.
__________________
Господь создал всех людей разными, а Кольт - уравнял их в правах. |
|||||
| Offline |
|
|
05.09.2009 в 14:24
|
Цитата выделенного #152 | ||||||
Регистрация: 04.02.2008 Сообщения: 3,450 Сказал(а) спасибо: 1,183 Поблагодарили: 3,783 раз(а) в 1,458 сообщениях
Деньги: 7777$
Место в рейтинге: 34
|
Цитата:
|
||||||
| Offline |
|
|
05.09.2009 в 14:31
|
Цитата выделенного #153 | ||||||
Регистрация: 28.10.2008 Сообщения: 201 Сказал(а) спасибо: 113 Поблагодарили: 101 раз(а) в 63 сообщениях
Деньги: 45800$
Место в рейтинге: 157
|
Цитата:
__________________
Tot el camp és un clam som la gent blaugrana Tant se val d'on venim si del sud o del nord ara estem d'acord, ara estem d'acord, una bandera ens agermana. Blaugrana al vent un crit valent tenim un nom el sap tothom: Barça, Barça, Baaarça! Jugadors, seguidors, tots units fem força. Son molt anys plens d'afanys, son molts gols que hem cridat i s'ha demostrat, i s'ha demostrat, que mai ningu no ens podrà torcer. Blaugrana al vent un crit valent tenim un nom el sap tothom: Barça, Barça, Baaarça! |
||||||
| Offline |
|
| Сказал(а) спасибо: |
Messi (05.09.2009)
|
|
05.09.2009 в 15:35
|
Цитата выделенного #154 | ||||||||
Регистрация: 04.10.2008 Сообщения: 1,375 Сказал(а) спасибо: 5,331 Поблагодарили: 1,551 раз(а) в 585 сообщениях
Деньги: 885100$
Место в рейтинге: 112
|
Цитата:
Цитата:
Я употреблял протеин. И больше не буду. Результат конечно есть, ты начнешь быстро полнеть, набирать в весе, и все такое. Самый простой способ пополнеть - так это через еду. Кушай 6 раз в день и все. Потом со временем и результат будет. А если тебе надо что б у тебя был красивый пресс.. То знаешь, найди тренажерный зал с ... залом аэробики  Нет я серьезно, там все покажут, объяснят, ведь там весь упор идет на похудение и соответственно больше упражнений на пресс будет. Или проще запишись на какую нибудь секцию. Советую бокс или кик бокс, муа тай, тайский бокс.Цитата:
Ну на мне это не сказалось наверное вовремя остановился
__________________
Последний раз редактировалось Mix, 06.09.2009 в 02:54. Причина: объединение двух сообщений |
||||||||
| Offline |
|
| Сказал(а) спасибо: |
Messi (05.09.2009)
|
|
05.09.2009 в 15:40
|
Цитата выделенного #155 | |||||
Регистрация: 04.02.2008 Сообщения: 3,450 Сказал(а) спасибо: 1,183 Поблагодарили: 3,783 раз(а) в 1,458 сообщениях
Деньги: 7777$
Место в рейтинге: 34
|
GROM, ну и на-хера жрать пищевые добавки с белком, когда яичный белок - самый натуральный белок? Лучше есть правильную пищу, чем питаться дерьмом разбавляя его пищевыми добавками.
|
|||||
| Offline |
|
|
05.09.2009 в 16:50
|
Цитата выделенного #156 | |||||
Регистрация: 23.12.2007 Сообщения: 755 Сказал(а) спасибо: 11,337 Поблагодарили: 952 раз(а) в 432 сообщениях
Деньги: 139529$
Место в рейтинге: 119
|
Никого не хочу обидеть просто в тему разговора.
 Мускулистый я качок, Ем я порошок. У меня режим простой: Жрать, спортзал, горшок. Печень у меня болит, Пися не стоит. Тёлки даром не нужны Ем я порошки. Двести два обхват груди, Жиру нет совсем! Скоро будит двести три Порошок я ем. На базар я не хожу Мне трудиться лень! Лишь себе блины гружу И лежу как пень. Я на подиум выхожу, Напрягаю пресс. На качков других гляжу. Я тупой балбес. Не таскаю супер вес, Я не динозавр. На стероидах сижу, Поимею лавр
__________________
я твой меренга шатал на просторах 
|
|||||
| Offline |
|
|
05.09.2009 в 16:58
|
Цитата выделенного #157 | |||||
Регистрация: 02.08.2009 Сообщения: 54 Сказал(а) спасибо: 23 Поблагодарили: 52 раз(а) в 27 сообщениях
Деньги: 351000$
Место в рейтинге: 120
|
jericho, протеины на потенцию ?
 Бугага, вы ничего не перепутали? Знаете почему принимают протеин, чтобы увеличиветь порцию съеденного белка в день. Это никакое не дерьмо- без протеина или креатина результат будет хуже. Протеин это белок в чистом виде - скажи мне, сколько яиц надо сожрать в день, чтобы получить белка как в одной порции протеина?? А про холестерин ты не забыл? Может лучше творог весь день есть. Протеин удобен, потому что его можно принимать в жидком виде, смешав с молоком, и усваивается он так лучше и быстрее. И никаких побочных действий от протеина нет (это не химия), ну только мышцы расти начнут)) Последний раз редактировалось Hernandez, 05.09.2009 в 17:24. |
|||||
| Offline |
|
| Сказал(а) спасибо: |
Messi (05.09.2009)
|
|
05.09.2009 в 17:51
|
Цитата выделенного #158 | |||||
Регистрация: 04.02.2008 Сообщения: 3,450 Сказал(а) спасибо: 1,183 Поблагодарили: 3,783 раз(а) в 1,458 сообщениях
Деньги: 7777$
Место в рейтинге: 34
|
Hernandez, ешь; мясо, яйца, творог, рыбу, фасоль и многое другое - пользы будет в десятки раз больше, чем если ты будешь жрать гамбургеры из макдака и запивать их молоком с протеином. Мышцам нужна сила а не величина. Будешь заниматься - будет рельеф. А если будешь надувать мышцы излишним протеином - сдуются так-же быстро как и накачаешь.
|
|||||
| Offline |
|
|
05.09.2009 в 18:12
|
Цитата выделенного #159 | |||||
Регистрация: 02.08.2009 Сообщения: 54 Сказал(а) спасибо: 23 Поблагодарили: 52 раз(а) в 27 сообщениях
Деньги: 351000$
Место в рейтинге: 120
|
jericho, где я писал, что надо есть гамбургеры, запивая протеином?? Я сказал, что от протеина нет никакого вреда, и что он является источником белка в чистом виде. А то что надо правильно питаться - это естественно, есть нужно много и правильно.
Хотя при неправильном тренинге никакие протеины не помогут. Сначала надо выбрать и опробовать программу, а потом уже выбирать всякие добавки - вот совет. |
|||||
| Offline |
|
|
05.09.2009 в 18:38
|
Цитата выделенного #160 | |||||
Регистрация: 04.02.2008 Сообщения: 3,450 Сказал(а) спасибо: 1,183 Поблагодарили: 3,783 раз(а) в 1,458 сообщениях
Деньги: 7777$
Место в рейтинге: 34
|
Hernandez, я говорю о том, что не надо принимать как ты выразился "протеин в чистом виде". Я за то, что питаться надо природными продуктами. Чистого протеина в природе нету, значит и питаться им не надо. Я только об этом. В еде которой питается человек, есть все необходимое. И на мой взгляд, неправильно вытягивать что-то и принимать в чистом виде.
|
|||||
| Offline |
|
Линейный вид
