2000 год. Федерация испанского футбола не стала переносить ответный полуфинальный матч между "Барселоной" и мадридским "Атлетико", засчитав каталонской команде техническое поражение. За день до этого клуб выступил
Читать далее
с официальным заявлением, что в связи с травмами и отсутствием большинства футболистов за игру в своих национальных сборных, команда располагает только девятью полевыми игроками и двумя вратарями.
В детстве в борьбе за мяч на локальном турнире Серхио Рамос сломал нос старшему брату Рене. "В футболе нет братьев", — так после матча Серхио объяснил поступок маме.
Через много лет злодей скомкал Салаха и, как утверждают египтяне, сделал это с улыбкой.
Симулировал в уже выигранном финале Лиги чемпионов с "Ювентусом" и спровоцировал вторую желтую для Куадрадо, а ТВ-эксперта Рио Фердинанда на казнь: "Если бы мой сын увидел такое в моем исполнении, мне было бы стыдно смотреть ему в глаза".
Пару лет назад, когда "Реал" не побеждал в пяти матчах, психанул на тренировке: дважды пнул мячом по молодому защитнику Регилону, зная, что малыш не ответит капитану. Правда, извинился и написал в "Инстаграме", как в "Реале" все дружат.
Перепись поступков Рамоса продолжим в комментариях (там и плевки, и политически злые высказывания про Каталонию), а пока давайте признаем: злодейство, колдовство, вроде гола "Атлетико" на 93-й минуте и давление Рамоса = победы "Реала" и сборной Испании.
Болельщики называют его craque — универсальное испанское слово, чтобы похвалить талантливого паренька или неуловимого мстителя. Рамосу пишут не просто craque — CRAQUE. Свой статус он подтвердил на неделе Лиги наций.
• Два гола Украине, и теперь Серхио восьмой в списке лучших бомбардиров сборной Испании (у него и Ди Стефано — 23 гола).
• Из защитников сборной выше только Фернандо Йерро (29 голов), личный фанат Рамоса: "В мое время защитники играли выше и чаще забивали, Серхио же играет низко, а его передвижения по полю невозможно описать — они невероятны".
• Рамос также второй бомбардир "Реала" в чемпионско-карантинном сезоне после Бензема (четыре гола защитника из десяти — победные) и просто самый забивной защитник в истории Ла Лиги (70!).
В общем — craque.
Как он таким стал? Евгений Марков узнал, что Рамосу помогли продуманные тренировки от бывшего аргентинского футболиста, мощь домашнего спортзала, а также испанская культура. Коррида, фламенко и гитара — всегда с ним.
На карантине Рамос превратился в танк: необычно закачивал ноги и тренировался под заунывную испанскую мелодию (рекомендуем!)
Во время сезона только и думаешь, как бы уберечься от травмы, свободное время тратишь на восстановление, а тут — только тренируйся и качайся. Подумал Рамос, закупился тонной пятилитровых бутылок, призвал всех сидеть дома, а сам вместе с беременной женой и тремя сыновьями засел в спортзале, где тренировался утром и вечером под сентиментальный испанский хит La Saeta.
В крепости-спортзале Рамоса есть все: штанги, гантели, скамьи, тренажеры, тросы TRX, велосипеды, эллипсы, даже изогнутая беговая дорожка для ходьбы и бега, которая работает за счет инерции тела и не потребляет электричество (на них спортсмены сжигают на 30% больше калорий, чем на обычных дорожках). Для тех, кто живет в квартирах без гирь и гантелей, Рамос показывал упражнения попроще: приседал, отжимался и качал пресс при помощи пола и приставленного к стене стула.
Бывший аргентинский футболист и фитнес-консультант защитника Фернандо Троянски поставил Рамосу оценку "танк": игрок увеличил мышечную массу, не набрал при этом вес и провел успешный "мини-сезон" из упражнений на силу и кардио. "Рамос прорабатывал ноги (на тренажерах и со свободным весом) только после того, как загрузил их на беговой дорожке, игрой в мяч во дворе и упражнениями на выносливость, — говорил Троянски. — Сочетание кардио + сила предотвращает травмы, чем Рамос и занимался".
Параллельно отращивая бороду, превращаясь в викинга и отдельно тренируя прыжки в высоту и… победные голы.
По возвращении на базу "Реала" после карантина Рамоса застали у тренажерной стенки с головой, обвязанной резинкой.
Рамос обожает Nestea и ходит в мексиканский ресторан со звездой Мишлен, но вообще за диету и может вырезать из фруктов собаку
За питанием игроков "Реала" следят клубные врачи. Главное правило — без полуфабрикатов — Рамос соблюдает и добавляет к нему собственные рецепты. Его завтрак состоит из кофе, кусочка фрукта и зернового хлеба с чем-то белковым: либо грудкой индейки, либо яйцом-пашот.
С диетой — все как у профи. Из полезного отдельно любит салат с орехами, яйцом вкрутую, кукурузой и гренками; приучает детей к фруктам, вырезая из них ножом собаку. В конце июля у Серхио и его жены Пилар родился четвертый сын — его братья уже привыкли, что в супермаркете надо выбирать брокколи, а не чипсы. Пилар смеялась, что переход на правильное питание дети восприняли так: сначала противились и ели меньше обычного, от чего у них появились синяки под глазами, но постепенно привыкли и теперь с удовольствием помогают маме при выборе продуктов.
Любимый ресторан в Мадриде — мексиканский Punto MX с мишленовской звездой.
Отдых от футбола — в собственной конюшне, где повсюду инициалы SR4
Когда маленький Серхио видел лошадь, просил родителей познакомить с наездником: чтобы пообщаться и назадавать вопросы.
Клубы запрещают футболистам ездить верхом (как и заниматься экстремальными видами спорта), поэтому Рамос не катается, а выращивает лошадей на собственной конюшне — в местечке Bollullos de la Mitación в 40 минутах езды от Севильи. В 2012 году там появилась конюшня La Alegría ("Счастье"): на 44 гектарах земли разводят элитных лошадей, там же живет любимый конь Рамоса.
175-сантиметровый Юкатан де Рамос (Yucatán de Ramos) — и чемпион мира на международной выставке SICAB, и обладатель "инстаграма" на 123 тысячи подписчиков
За конюшню отвечает муж сестры Серхио — Карлос Муэла. Он же проводит экскурсии по территории, где повсюду (при въезде на территорию и даже на куртках конюхов) видны инициалы защитника — SR4.
Общение с лошадьми — идеальный отдых для Рамоса.
Коррида тоже. Рамос дружит с матадором, ушел ради него с матча "Реала", изображает его после главных побед
В детстве Серхио восхищенно наблюдал не только за лошадьми, но и за быками, обещал маме, что станет или футболистом, или матадором. "Глупыш, — смеялась в ответ Паки Рамос. — От футбольного мяча получать не так больно, как от рогов". Став футболистом, Серхио отмечал главные победы сборной (на Евро) и "Реала" (в ЛЧ) желто-розовым плащом капоте — размахивал им, бегал по полю, изображая знакомого матадора Алехандро Талаванте.
В красную деревянную ложу мадридской арены Las Ventas Рамос ходит до сих пор: сидел там рядом с Касильясом, а в 2009 году пропускал игру из-за травмы и ушел после первого тайма с "Вальядолидом" — спешил на выступление Алехандро.
"Коррида — часть нашей культуры, — уточняет Рамос. — Кому не нравится — не ходите, только не запрещайте остальным".
Амбассадор испанской песни: поет во славу сборной Испании
В семье Рамоса и Пилар редко ругаются. Только когда жена переключит фламенко на реггетон. Так они шутят, а вместе (Серхио на гитаре, Пилар на скрипке) играют заглавную тему "Волшебника из страны Оз" и уважают музыку за то, что она располагает детей к творчеству.
Любовь к фламенко (это когда заунывно и местами динамично на испанском и желательно про чувства) передалась Рамосу от прадедушки и прабабушки.
"Фламенко возвращает меня к корням, к родной Андалусии — говорит игрок. — Когда слушаю музыку, чувствую счастье и свободу, мне кажется, нет ничего невозможного".
Невозможного нет, поэтому услышать Рамоса можно прямо сейчас:
Снова пел — неофициальный гимн сборной перед чемпионатом мира 2018 года.
Вкладывается в искусство: окружает себя оригиналами и гигантскими муравьями, купил картину за 40 тысяч долларов
К новому увлечение Рамоса "за руку привела жена": "Искусство — инвестиция в себя. Путешествовать, посещать музеи, встречаться с художниками — замечательно".
Серхио не утверждает, что понимает картины и сюжеты, его слова про искусство напоминают интервью с детьми, которые впервые посетили Третьяковку: "Мне интересно, почему художник писал картину так, а потом вот так. И…. когда ты сам это видишь. Это невероятно".
Теперь его дом в Мадриде немного музей.
• Там живут четыре бронзовых муравья в исполнении японского художника Исиваты (умер в 2019 году). Описание работы вряд ли поможет ее понять: "Наличие муравьев дома позволит их владельцам прикоснуться к тому, что вышло за рамки".
Другая работа Бэнкси — граффити, где протестующий вместо "коктейля Молотова" бросает букет цветов — стоила дешевле, ее Рамос набил на левом бедре.
***
Если вам понравились увлечения Рамоса, обязательно зайдите к нему в "инстаграм" и напишите в комментариях CRAQUE.
А если вам мало Серхио, эти факты для вас.
• Любимый игрок старшего сына Серхио по имени Серхио — Модрич.
• В Нигерии восхищены Рамосом: думают, что все свои победы он посвящает им. Просто флаги Андалусии и Нигерии похожи.
• Рамос называет Тони Крооса так: Антонио.
• Обожает здороваться. Не только с трибунами "Сантьяго Бернабеу", но и со всеми игроками "Реала". Посмотрите, как Рамос приветствовал каждого на сборах в Лос-Анджелесе. Поговаривают, Серхио был под впечатлением от кавказской свадьбы.
• А еще в его семье живет гармония (Серхио младше жены на восемь лет):
"Чтобы любить, нужно не восхищаться, а уважать своего партнера и находить в нем то, что дополняет вас".
