1912 год. В матче чемпионата Каталонии против клуба "Катала" за "Барселону" дебютировал Паулино Алькантара, которому на тот момент было всего 15 лет, четыре месяца и 18 дней. "Барса" выиграла со счетом 9:0, а Алькантара забил свои первые три мяча в сине-гранатовой форме.
В 2013 году Месси полностью поменял рацион и исключил говядину, свинину, пасту и газировку
Стали известны подробности диеты, которая помогла Лионелю Месси избавиться от преследовавших его проблем со здоровьем (игрока часто рвало). В 2013 году великому аргентинцу помог доктор Джулиано Позер.
Позер заявил Месси, что он должен полностью изменить рацион. Из еды исключили продукты, которые плохо переносятся организмом: мука, дрожжи и рафинированная пшеница, которые содержатся в пасте, пицце и белом хлебе. Свинина, говядина, яйца, моллюски и молочные продукты также были исключены из меню при пересмотре рациона. Запрещено было и употребление алкоголя. Как и любимая Месси газировка.
Их заменили натуральными и свежими продуктами, минеральной водой и южноамериканским настоем, богатым кофеином и мате. "Овощи, сезонные фрукты и хорошая минеральная вода являются необходимым топливом для наших мышц. Нужно сократить потребление обработанных продуктов или продуктов, загрязненных пестицидами, гербицидами, антибиотиками, лекарствами", — говорит Позер.
Но речь шла не только о диете. В рамках своего подхода Позер призвал Месси заняться эмоциональной работой, психотерапией и принимать цветы Баха — растительные монокомпонетные препараты. Они помогают бороться со стрессом и тревогой, сообщает The Sun.
После 2013 года Месси выиграл один "Золотой мяч" и две "Золотые бутсы".
Два последних сезона Лионель становился лучшим бомбардиром чемпионата Испании.
